疫情爆发不能出门，终于知道大年初五这天时间都去哪儿了

疫情爆发不能出门，终于知道大年初五这天时间都去哪儿了

这次疫情事件爆发，自己不能出门，每天要做的事情变得更为简单，所以在大年初五迎财神的特别日子里，详细记录了自己的一天。

这里不得不提到一个人，他就是柳比歇夫。一说起他，就会想起他奇特的一生。这位前苏联的昆虫学家、哲学家、数学家，留给世人的不仅是不计其数的科研、创作，还有他神奇的“时间统计法”。

柳比歇夫

据说这是柳比歇夫在26岁是独创的方法，通过记录每个事件的花销时间，通过统计、分析，进行月小结和年终总结，以此来改进自己的工作方法、计划未来事务，从而提高对时间的利用效率。期间他不断完善这个方法，一直沿用了56年直到逝世。

自己常在很多书中见到柳比歇夫和他的“时间统计法”的有关介绍，但或许觉得太麻烦，又或许觉得太零碎，所以从未尝试去记录自己的一天。

01休息时间，482分钟，约8小时

过年期间的休息时间还算正常，都是睡到自然醒。平时因为要送孩子上学，一般是6点早起。春节期间并没有强迫自己早起，比平时多睡一个半小时，算是给自己补补觉，难得的小幸福吧。

02生活时间，388分钟，约6.4小时

生活时间主要是吃喝拉撒，比如做饭、做家务、听听广播，发发头条。过年在家，一家六口，一日三餐都要做，相比平时而言，做饭会花掉自己一部分时间。

还好老爸会帮我做好准备工作，帮我摘菜、洗菜、切菜，老妈则帮我洗碗。因此，每次做饭还算轻松。不管怎样，给父母做饭，也是尽尽自己的孝心。

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03娱乐时间，341分钟，约5.6小时

娱乐时间主要是陪家人看电视、陪孩子打球，以及自己刷头条看韩国电影的时间。白天陪父母的时间并不多，晚上一般九十点后会陪父母看看电视，聊聊天。

初五这天晚上先陪父母看了一会儿《唐人街探案2》，然后看一档相亲节目。看电视的时候和父母聊起自己发头条的一些故事，告诉父母自己主要写了些什么，哪些阅读量比较高，哪些成为10万+爆文。

老爸特意对我说，“你写的要吸引别人注意力，别人才会看，你要站在对方角度去写。”真没想到，老爸也会提出这么专业的建议。就这样和父母边聊边看电视，陪着两位老人看完电视节目，才去休息。

娱乐时间里还有一个花费较多时间的事情就是刷头条，因为喜欢看韩国电影，所以头条经常推送这类的视频给我，让人特别容易陷入进去。

很多平台会根据来访者的喜好不断推送他所关注的内容，这样很容易造成“信息茧房”，一方面不断满足个人喜好，另一方面使得信息接收方面产生一定的局限性。

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04学习时间，191分钟，约3.1小时

原以为自己每天的时间主要用来读书、学习、做饭，结果发现并非如此。通过整理才发现，真正高效学习的时间居然只占129%，远低于生活时间和娱乐时间。

学习时间大部分只集中在上午，也是自己精力最充沛的时候。早上看完秋叶大叔的《写作7堂课》后及时输入九宫格笔记，再次加深印象，大叔这本书可以做为自己的写作参考宝典。

除了9:30-11:08之间是大段学习时间外，其余的学习时间都比较零碎。

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05人际时间，38分钟

主要是和闺蜜通了一个电话，聊聊这些天各自的情况，互相问好，彼此鼓励。

另外就是回复、清理朋友们的短信。春节期间收到上百条短信，有祝福短信，也有关心疫情的短信，留言里署了名字的基本都回复了，群发的则无暇回复，一一删除。

自己从不群发短信，不论是发祝福语还是发消息都会署上对方姓名，这样才更有诚意。

以上就是自己初五这一天的时间记录，第一次记录，有些零碎的时间没有分得太清楚。通过记录，清楚地知道自己的时间是如何消耗的，真正知道时间都到哪儿去了。

柳比歇夫时间管理法就是记录时间、分析时间、消除时间浪费、重新安排自己的时间，通过亲身体验真正体会到这种时间管理方法。

疫情爆发不能出门，终于知道大年初五这天时间都去哪儿了

这样的记录方法虽然琐碎，但确实能够帮助自己清晰的认识到，在时间分配上有无不合理的地方，帮助自己发现自己的注意力最容易被什么剥夺，从而学会控制，避免自己在不必要的事情上耗费过多的时间。

时间就是金钱，记录时间的使用就是记录“金钱”的支出情况，知道哪些是投资，哪些是消耗。分配好时间，保护好注意力，因为每分每秒都珍贵！