①本来以为还有一点没看完的试卷、写奖状、准备礼品最少需要一节多的课，没想到早自习就弄好了。
②去联校交资料的时候，碰到一个老师刚好要去，然后就搭顺风车过去啦。
③去联校的经历让我感受到了真的不能以偏概全，还是要从多角度看人。交资料时需要盖章什么的，我们学校那个老师帮我一对一比照逐个盖好章，还帮我仔细核对哪里需要好好签名、按手印、写统一的日期。
我以前对他的印象就是工作不那么上进，也觉得年纪轻轻做个体育老师也不怎么样，还会想学校为什么要着力培养他呢，这下看来确实有做领导的潜质。
④因为疏忽感觉好心烦啊，写了一篇觉察日记之后感觉好多了↓
今天让我心烦的是因为自己的疏忽导致资料没交全。这让我意识到这虽然没产生什么影响，但是因为疏忽我一直在自责，没有接纳自己的错误也没有接纳低落的情绪。这让我学会的功课是学会接纳自己的疏忽和情绪；学会做一个有心人以后尽量不出现这样的情况。当前我基于现状，活在当下身心合一，平常做什么事时不要想其他的事，这样也不会出现类似的情况了。
没写觉察日记之前觉得虽然领导说没什么影响，但还是怕出什么问题，而且感觉领导当时的语气有点不坚定会不会是真的没影响，还想让家人送资料过来，所以很纠结。说了没事就没事，那就要信任领导，这是从这件小事情实践到的大道理吧。
我爸妈后来商量好了可以来送，同时也从这件事感受到了爸妈对我的爱，虽然平常我总嫌管的太多。
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