美文网首页
动手指头写字,对身体健康有利

动手指头写字,对身体健康有利

作者: 呱呱鸟 | 来源:发表于2020-05-14 18:54 被阅读0次

十指连心,手指头和心脏还是有关系的。

手指头属于神经末梢系统,有空的时候多动动手,脚趾头也同样如此,要经常走走路活动一下。

让血液得到充分的循环,毛细血管部分要经常活血化瘀。

写字是一个非常好的手段,如果实在不愿意拿笔写东西,也可以敲键盘,也是一种锻炼。

但如果连敲键盘都不敲了,只是在iPad上划来划去,这样运动量就不够。

眼睛每天看屏幕也会变得很疲劳,还是要适当的搞一搞手指的运动。

比如打打球啊,握拍子之类的东西,即使是跑步的话,也要把双手经常的甩一甩,让血液能够得到循环。

这些都是可以的,总之都要把手指头和脚趾头活动起来。

相关文章

  • 动手指头写字,对身体健康有利

    十指连心,手指头和心脏还是有关系的。 手指头属于神经末梢系统,有空的时候多动动手,脚趾头也同样如此,要经常走走路活...

  • 对己对人

    对自己节约一点,有利于身体健康。对别人慷慨一点,有利于心灵健康。

  • 2018-04-18

    动动手指头了感谢

  • 关于儿子的握笔姿势2

    2018-4-18 昨晚儿子第一次握笔写字,他的手还是蛮使劲的,我帮他纠正姿势都难以移动手指头,感觉还是有点僵...

  • 适合的运动方式

    适当的运动有利于健康,适合的运动方式对身体健康有益,但是过度的运动会对身体造成伤害,不当的运动方式对身体健康会造成...

  • 2018-01-07今年计划---庞莉

    开动手指头写点什么的时候,便是个思考的开始。未动指头前,心里嘀咕着:写啥呢?写啥呢?写啥呢?对呀?写啥呢?脑...

  • 身体和心态缺一不可!

    我们为了生存,要维护身体健康,身体健康不但对自己有利,也让朋友、家人放心,所以也是孝亲的行为。 如果你是对的,你没...

  • 我的2018计划

    新年伊始,为更好的提升自己,有利于身体健康,有利于家庭和谐,有利于工作进步,有利于完善自我,特制定如下新年...

  • 适度饮酒有利身体健康?

    多个权威科研机构经过对大量样本的长期跟踪得出结论说,适度饮酒者比滴酒不沾者健康水准普遍更高,这是不是证明适度饮酒有...

  • 手机游戏

    一场小战争,双方都驳火。 要看谁胜利,只动手指头。

网友评论

      本文标题:动手指头写字,对身体健康有利

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/tasxohtx.html