劝一个人鼓起勇气，

你不需要赋予它特别的力量，

因为重新振作的力量，就在他自己身上。

!.可能遇到的问题

 朋友的亲人去世了，我希望表达安慰，让朋友感受到真诚的关心，能够重新振作起来，请问我该怎么说？

常见的说法：“节哀顺变，人总有一天是要离开的，加油坚强起来。”

更好的说法：“知道你很难过，可是如果你倒下了，你的孩子怎么办？  ”

？.为什么要这样说

 对于沉浸在悲伤中不能自拔的人，人们通常有两种态度：一种是对她百依百顺，希望通过无微不至的关心，让她心里舒服一点，早点走出这段阴郁的日子；还有另外一种刚好相反，只是希望通过当头棒喝，让他醒悟起来，知道不能任凭自己沉浸在糟糕的情绪里。可是这两种做法都有问题，顺着他，可能让他在情绪中陷入得更深；而直接骂他，又怕他承受不住。

所以，鼓励一个人既不能完全顺着他，也不能过度激烈，而是应该唤醒他的另外一个角色意识，然后再对他进行疏导。这在心理学上叫做“意识唤醒”。

每个人都同时扮演着很多角色，对父母而言你是子女，对妻子而言你是丈夫，对老板而言你是下属，对同事而言也是伙伴······每一种身份，都对应着不同的责任，当你想起这些身份的时候，自然会想起有些必须做的事情。

遇到巨大打击的时候，很多人本能反应是紧抓着自己“被影响”的那个角色不放，而抛下了自己背负的其他角色。比如当一个人父母过世的时候，他非常哀痛，以至于满脑子都只剩下一种角色，就是“我作为子女，此时多么绝望”，却忘记自己还有其他身份和责任。

这时候想要劝说和安慰，就可以唤醒他，不要忘记自己还有其他身份。比如你可以说：“想想你的孩子，他们可全都指望你了。”通过这样一个轻轻的点拨，提醒他意识到作为父亲或母亲的身份，就能让他想起来，“我不只是爸爸的儿子，同时也是父亲，所以不能过度悲伤，我还要照顾我的家庭。”这样，你就可以把他从悲伤的情绪中，一点一点的拉出来，获得一种心理上的跃升。这就是所谓的“意识唤醒”。

＋.延伸思考

    并不是所有的伤痛，都需要鼓励对方早点走出来。很多时候，对方只是想找人吐苦水，并不是真的深陷情绪。这种情况就不需要使用“意识唤醒”的技巧，而是聆听、表示理解。

＊.随笔

     人的肩上有各种“角色”需要担当。当角色冲突的时候，选择需要智慧。刚才在朋友那里瞟了一眼电视，《秦赋》中有这样一个情节：提取。子楚和周天子谈判：要么打仗；要么周天子把36个城邑送给秦国，秦国休战。这个时候，子楚被别人要挟：要么你老婆孩子人头落地；要么你拿5个城邑回去交差，同时带走老婆孩子。此时，子楚有两个角色：丈夫、孩子爸；秦国未来的王。子楚选择了“秦国未来的王”这个角色优先，“不能让秦国20万军队生命换来的成果付之东流”，宁可冒老婆孩子被杀的可能，也坚持要周天子的36个城邑。同时，警告对方，杀我的老婆孩子，我将来要杀光你们，来报仇（这是丈夫、孩子爸的角色）。最后，对方被他的虎狼气势给压住，人没有杀，城邑也献出来了。这真是大智慧。