昨天真是累着了，10点就睡了，一觉睡到今天早上。睡得比较香，今天觉得精神多了。
右小腿肚子还是酸疼。中午去健身了，本来不是很想去，大姨妈还是觉得有点没劲儿，想了想昨天就没去成，今天还是去吧！有一个动作是直腿硬拉，我试了一下，右腿后面那根筋疼，放弃这个动作了。
宁海和黄泥川都出参赛号了，算算就20天了，有点期待呢。
马上进入10月份了，开始好好训练吧！
今天大姨妈处于大部队时期。上午还好，没太大感觉，中午可能健身有点凉还有点累，下午肚子隐隐开始有点疼。想起包里带的止疼药：比赛我都吃，为啥痛经的时候不吃非要那么难受的忍着呢？这么一想，果断吃了两粒。现在什么反应没有，活蹦乱跳，简直太幸福了！我以前怎么那么傻，药买了也不肯吃就那么忍着…
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本文标题：2020-09-29 参赛号
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