2019年1 月14日
#宣言#
用文字记录你的成长和变化
四筒30天目标：坚持21：30睡觉，坚持不喝睡前奶，提前至20点左后，坚持好好说话，不带哭腔。
四筒妈30天目标：高质量的亲子陪伴（不看手机，游戏与阅读），坚持在情绪不好的时候不吼。
#孩子闪光点#
回家会第一个跑过来给我开门，并像我告状。现在流利表达能力越来越好。
不愿意洗漱时通过商量和游戏结合方式，在5分钟内同意洗漱。
睡前主动要求阅读
睡眠记录
早睡：20：30上床 22：00睡觉
早起：7：00叫醒 7：20完全起床
睡眠时间：8小时
父母为提供打开书环境做什么：
四筒才3岁半，还是要以玩为主。家里的玩具有些不愿意玩，目前愿意玩交涉扮演的游戏。隔壁奶奶拿了一个大一点的装礼品的盒子，四筒爬进盒子中坐着，说是白雪公主的城堡，还不停的设计不同场景，自言自语。
洗梳完毕后坐在床上我们一起看《十二生肖》第一遍听的认真，也对图画内容有自己的扩展。
#父母反思#
南方的冬天真的特别难过，不开空调，睡得舒服，开空调太干燥。这种天气，对于晚上能够表达如厕情况的四筒来说真是又一个难题。太冷了不愿意表达，上厕所还要大人抱着才行。周日因为记得关注孩子状况，睡眠时间不够，今天阅读完后，我就睡着了。等我再次醒来都22点了，四筒还没有睡意。瞬间怒火蹭蹭就来了，看着没有一点睡意的四筒，发了脾气。冷静下来后，四筒对我所，对不起，妈妈，我错了。哎，瞬间又心疼了。入睡环境还得再调整，找到适合她快速入睡的方法。
回家时跟我告状，爸爸不然她看电视。询问奶奶具体原因。爸爸再带娃方式上还得再优化。不能太过死板的说一就是一。这种情况也要与四筒多沟通，告诉他这种情况要变通，而不是硬碰硬。
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