4.18 反思
1.认知也需要经常复习。
为什么我们所懂得的道理那么多，可是当问题来临还是会有各种焦虑和不安，我想不外乎这两种情况:一是我并不真的认可那些道理；二是那些道理在没有经过反复琢磨和复习的情况下也是会随时间而忘记的。对我来说后者需要更多的注意。
因为某些道理或许只鲜活存在于人生的某个阶段，在那之后可能很快会被淡忘。
2.现实里我们的力量太小太小，理想中我们的梦却很大很大。
对于自己有能力却又因种种现实原因无法改变的情况，我常常会感到懊恼。就像自己学了教育学之后，那种理想主义的情怀在遭遇现实时也经常会让人感到深切的无奈。
3.无疼痛不成长
练瑜伽的时候老师常说，每天都需要让自己有点突破——即突破自己身体的“极限”，如果想毫不费力的练习最后只会是什么都改变不了。我知道挑战自我、突破自我必定伴随着艰辛和汉水，不过就是这种“反人性”的成长过程才更让人刻骨铭心，结果也会更让人惊喜和满足。
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4.18
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