十字固 三角锁
closed guard篇 十字固三角锁
1起桥逃脱 最后到侧压 2回转逃脱 最后到closed guard上位 3最后的逃脱 拿开脚后一直转,最后到hal...
入门篇 剪刀knee pushpendulumpull feetelevator 进阶篇 omoplata从半防
巴西柔术术语 close guard 十字绞 十字固 骑乘位 降服 拿背 安全带
功夫精进之道 【巴西柔术训练】:周一至周五,练习四次/2小时,MMA一次/2小时;实战约14个回合,被降服5次,降...
裸绞One collarTwo collar弓箭绞1-从one collar到抓裤子弓箭绞2-对方起桥逃脱,我侧压...
9月2日ONE冠军赛,她在首回合只用了49秒的时间,降服了“埃及第一摔跤手”安娜·萨米尔。 ▲巴西柔术·肩固 11...
一开始听朋友说,"巴西柔术",其实我也不知道是什么东西,因为之前只听过柔道。到底什么是“巴西柔术”,它是怎么起源的...
虽然练习逃脱并不像练习控制一样有趣,但它同样重要。特别是在你的巴西柔术(BJJ)训练开始时,您会发现自己经常处于不...
女性通常应该接受为什么要训练巴西柔术的首要原因是“因为它会教你如何保护自己。” 这有一个很好的理由:巴西柔术是为较...
本文标题:巴西柔术降服技逃脱技术
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