失眠

失眠

失眠

昨晚我又经历了一次失眠，失眠的滋味一言难尽，白天我睡到了I2点才起床，晚上I0点就关灯睡觉了，我躺在床上想睡又睡不着，在床上翻来覆去，可外婆和妈妈的鼾声此起彼伏，我就算想睡也睡不着呀！就这样，我睁着眼，一会儿想想这件事儿，一会儿想想那件事，就在我快要睡着时又感觉想上厕所，又感觉睁不开眼，于是嘴里一直哼，妈妈听到了，别问我是不是想上厕所呀？我点了点头，于是妈妈打开手机的电灯，我迷迷糊糊的下了床一边问妈妈：“妈妈几点了？”“5点了！”站在地上感觉四周都在旋转，站不稳脚，眼睛也似睁非睁，上完厕所，我又回到床上。

钻进温暖的被窝里，可还是睡不着，于是我在床上滚来滚去，把妈妈和外婆也弄得睡不着觉，外婆说你一个人睡不着觉，就不要影响其他人，妈妈也跟着说，对啊，我每晚从两点都要醒到五点，看我没有吵醒你。

我只好把身体蜷成一团，侧着身子，闭上眼睛，慢慢的深呼吸，可是我感觉房间里的空气不够了，呼吸有点困难，索性闭上眼睛，放空了身体，一会儿我便进入了梦乡，一觉醒来，已经到了11点半了，我又开启了新的一天，希望今晚不要重复这样的故事！

这次失眠也让我明白了一个道理，如果自己不舒服，就不要把这种情绪带给别人。己所不欲，勿施于人！

20/01/29