【开始时间】2017年11月8日
【结束时间】2018年2月14日
我的榜样
我有个高中同学，高考时失利上了一个普通的本二，在我们上大学都在放飞自我的时候，她大一就在准备研究生的考试，顺利的考上了北大。不光如此，她还自学了绘画，每周都会画几幅动漫作品，人也变得美美的。现在她研三快毕业了，工作室办的风生水起。她是我的榜样！
100天目标清单
外形管理
1、减肥到55公斤，底线57公斤。
利用100天倒计时清单记录每天的体重变化。每周3次健身房，重点无氧运动。体力提升后再逐步增加有氧运动。
2、每周末外出时，坚持搭配服装和妆容，提升自己打扮技巧。
读书计划
1、100天33本书
一周读2本，每天记录读书笔记，摘抄喜欢的语句，并且记录日期以及读到哪里。完成时间每晚23点前。保证早上1小时，晚上1小时。中间抽空1小时。
2、周末坚持每天把刘墉的书在电脑里打出来，每天2000字，每打一句，就朗读一句。
写作计划
1、每天一篇文章，发布简书，不得少于600字，并投稿。
2、与同伴相互监督检查，为期100天，押金已交。
时间管理
坚持早上6点前起床，晚上23点前睡觉。中午休息半小时。
100天结束后，我会是怎样的:
可以变得瘦一点，可以买更多漂亮的衣服！
可以养成每天看书的习惯，为下一步改变打下基础！
每天一篇自定主题的文章很考验自己，思维可以更开阔，也可以在简书上认识更多志同道合的朋友！
以上。
网友评论