近来,工作强度增大,明显感觉体力不支,午睡显得尤为重要。
在结束了一上午三节课的听评课活动后,我乘车回到单位,大概一点半。此时还未上班,整个楼里都非常安静。我蹑手蹑脚地打开科室门,悄悄地支起了简易行军床,准备进入午休状态。
床很窄,仅仅容得下一个人平躺。当我躺在床上时,却觉得浑身放松,非常舒服。床很简陋,仅靠几根钢管和一块帆布撑着,翻身时总得找个稳妥的受力点,生怕一不留神就会……其实,只有亲自体验才知道想翻身几乎做不到,因为在一块帆布上是很难找到支撑点的。
即使这样,身体一挨着床,我整个人就疲软了。眼睛酸涩,脑袋嗡嗡直响,很快就睡着了。迷迷糊糊中,感觉身体发冷,我不由得拽紧了搭在身上的风衣,盖住肩膀露出了腿,盖住腿又露出了肩,身子本能的蜷缩在了一起,好像暖和了一点。
不知过了多长时间,我被冻醒了。挨着床一侧的身子冰凉冰凉的,原来是地上的寒气透过那层难以御寒的帆布侵袭了我的身体。我艰难而又小心翼翼地翻了个身,接着午睡。还没多大会儿,右侧身子还没恢复,左侧的身子也变得冰凉冰凉,寒气直往里钻。我不禁打了个寒颤,想起床但困又睁不开眼,整个身子几乎动弹不得。
就在与寒冷和困意努力斗争的过程中,楼道里有了走路声,有了说话声,上班时间到了,我也渐渐清醒过来。
说实在的,这样的午睡挺遭罪的。但只有我自己知道,这样的小憩多么重要。虽然睡得不踏实,更说不上香甜,至少醒来之后,浑身又充满了力气,支撑一下午的工作是没问题的。
真是人到中年不得已,困顿难耐午睡起呀!
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