快乐源自自律

时不时会听到像“你这么控制自己活的累不累？”

      放纵似乎越来越成为人们口中的“享受生活”。

      原来告诉自己减重到68公斤，就一周啥也不干，炸鸡烤串芝士烤鸭羊排火锅轮流吃一遍，每种吃到走不动

      后来68公斤的时候，告诉自己等用自重5RM杠铃深蹲做组时候，炸鸡烤串芝士烤鸭羊排火锅轮流吃一遍，每种吃到走不动。

现在已经快74公斤，深蹲76公斤7rm做组的我（其实只是想无形中表达我又进步了），还没去把它们吃一遍。

      因为现在像它们这样东西，早就失去了巨大的吸引力，反而一周天天吃可能想吐~~ 

      你可能无法想象我之前多爱吃它们，我可以一周每顿都吃烤鸭炸鸡。如果我现在可以做到，那么........

当然偶尔也还会去吃它们当做给自放假。

      只是我们不应该把无休止的放纵当做“享受生活”，大鱼大肉也好，夜夜笙歌也好，狂欢派对也好.......所有放纵的私欲和所谓的享受生活完全是两回事。

      有一丝可悲的是，越来越多的年轻人，也许不只是年轻人，更愿意去放纵自我。过度的肥胖，无休止的消费，混乱的私生活.......

      放纵的情欲不过是试图为自己那具行尸走肉的驱壳寻找一丝慰藉。

      生活值得享受的是灵魂的洗礼和精神世界的升华。

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