尬聊的感觉，是因为你有这3类观念

1、觉得场子不能冷。

会主动找话题，当恰好自己不是擅长找话题，聊天的人，而对方也不是，就容易陷入尬聊的情况。

如果我们，可以转变观念，允许场子是冷的，就不会觉得不舒服。

2、觉得我必须是找话题说的那个人。

换个角度，现在是考验对方那个人是不是会聊天，会不会找话题。

你心理就会好受些，而不需要强迫自己是那个找话题的人。

3、觉得需要找到合适的话题，才能聊。

小朋友、家里的亲戚不会有这个烦恼，所以虽然他们的话题有时候“很扎心”

但是他们自己不会觉得很尴尬。

没有合适的话题，也可以尝试聊起来，再发散。

打破以上三种假设，观念改变了，就不会让自己感觉到尬聊。

往最坏的情况想，即使是尬聊，至少我们是友善的。