从十几岁开始，因为怕变胖，我训练自己吃一切健康的食物，也就是没有味道的食物。比如：牛奶、全麦面包、喝白水。
慢慢地，就爱上了食物本来的味道。吃不了咸、甜、辣、油炸味重的食物。
健身以后，我多少有些不注意了。因为我的基础代谢提高了，有时会吃鸡排、喝奶茶、烧烤等等很多热量高的食物。
毫无顾忌的生活并没有使我变胖。这一切也没有太引起我的注意。
最近认识了一个女孩，待在一起两天，我发现这个姑娘睡得晚，起的晚，可以一天不吃饭，一顿可以吃好几个面包，加餐都可以加掉我一顿饭的量。
我突然明白，这些都是生活习惯。
从十几岁开始，因为怕变胖，我训练自己吃一切健康的食物，也就是没有味道的食物。比如：牛奶、全麦面包、喝白水。 慢慢地...
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本文标题：生活习惯有多怕
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