幸福指数的因素

是否感到幸福，90%来自于我们看待世界的方式。加州大学心理学教授对这一说法做了精准分析，通过研究发现，影响我们幸福的指标中，环境因素只占了10%。从这一点来看，我们可以通过改变自己的心态，来改变我们感受幸福的能力，从而提高我们的幸福指数。