【01 初心:聚焦与整合】
教练话题中经常看见客户的各种卡住的状态,有些是已经完全不觉得自己可以解决和处理,处于了内在资源枯竭的状态;有些开始在两个或多个情景下反复纠缠,不知如何决定和行动;也有些陷入关系和环境的不解中,愤怒苦恼想要脱离。
发生状态的情境不可枚举,要解决的难题也多种多样。
教练的过程多数是在一个小时,经过多次的探索,通过教练的问题支持客户去面对这些压力、面对这些失控、面对这些恐惧,甚至是绝望的状态去取得想要的成果。
没学习之前,和所有不了解教练的伙伴们一样,很难想象1个小时时间何以面对这些挑战、问题,何以可以帮助客户,何以能够带来很多意想不到的效果。但事实就在亲历的教练对话观察中、在亲历的教练对话支持中发生着。
7年时间,不断的在教练这个领域上学习并实践,并已经达到了以ICF为框架导引的专业级教练的职业认证要求,但我依然好奇教练的工作原理,好奇这套应用技术是如何帮助来访取得成果并获得成长。
带着这样的疑问,我踏入心理学领域、哲学领域、脑神经科学领域、组织发展领域、行为科学与管理领域,自我发展领域、领导力发展领域的学习、研究和实践。也开始一点点的摘清楚促进客户成长、带来改变、收获成果、提升工作绩效、提升幸福指数的各个理论、方法、工具。
学习了这么多、体会了这么多,感觉大脑里塞满了各种知识、体系、框架、工具,像自己给自己开了一个超大的仓库,从外界收集来了各种各样的宝贝,每个似乎都和清晰,但整个仓库的摆放是无序的、随意的。虽然这些收集回来的宝贝都可以在很多教练场景被使用并达到成果,但内在依然缺乏整体感。
是时候开始整理整理我脑中这个大仓库了。整理的过程是对我在这个领域中继续聚焦深耕的支持,同时也是对我教练内在力量的一种澄清和整合。
带着这样的一份动机,写下这篇小文,似乎是一种自我对于教练理解的探索的开启,希望所有喜欢教练的伙伴在我持续的整理中给予我观点和看法,在成己达人的工作领域上共同进步,越走越远。
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