不知道大家有没有注意,无论是在工作还是生活中总是时常会看见周围的人翘起二郎腿,男女老少似乎都对跷二郎腿有一种莫名的喜爱,凡目之所及必有跷二郎腿者。
5个人里面就有三个人喜欢翘二郎腿说起跷二郎腿,这里小编有必要解释一下。其实二郎腿呢就是一个坐姿,至于为什么叫“二郎腿”?这有一个典故,二郎腿传说中就是我们知道的二郎神的坐姿态,这个二郎是秦时太守李冰次子,他杀了孽龙(也就是二郎),死后封的二郎神。
那为什么很多人都这么喜欢跷二郎腿呢?
上海联医汇脊柱4S整复中心的专家指出:可以从这两个方面分析:生理方面和体态对应的心理层面。从生理上讲跷二郎腿可以调整人体重心,使你坐着的时候更加稳当舒适。而且跷二郎腿的时候可以有效缓解下肢和足底肌肉。使得肌肉群得到短暂放松,尤其是上面的那条腿。另一方面,从体态上看,有些人觉得跷二郎腿,会觉得自己更优雅,更潇洒,更有范,但其实你知道吗?动不动就翘二郎腿,很多人认为这就是装逼啊哈哈哈~~
跷二郎腿一时舒服,但是时间久了很容易引发这6种病呢!你造吗?
1、时间太长致腿部静脉曲张
跷着“二郎腿”久坐,由于双腿互相交叠,还会妨碍腿部血液循环,久而久之易造成腿部静脉曲张,严重的会造成腿部血液回流不畅、青筋暴突、溃疡、 静脉炎、出血等其他疾病。另外,个别人会因腓总神经长时间受压缺血,导致运动和感觉功能受损,可出现下肢麻木、酸痛,甚至突然不能行走的后果。
2、致O型腿
跷二郎腿时,会增加负重腿患骨关节炎的风险。同时,由于上位腿受力不均,向内偏斜,可能造成内侧膝关节间隙压力增加,软骨磨损加重。同时,位于膝关节外侧的“腓侧副韧带”受到持续牵拉,使其松弛,可能在已有骨关节炎的基础上形成膝关节半脱位(膝关节两端骨面中心的错位》3mm),外表看起来就形成了O型腿。
3、易引起阴道炎、痛经加重
女性跷二郎腿也会导致局部温度升高,这样在会阴处形成温暖潮湿的环境,可引起致病菌大量繁殖,从而引起外阴炎或者阴道炎。久跷二郎腿,容易造成盆腔内气血循环不畅,引起附件发炎,如果病原体经生殖道上行感染并扩散,有可能影响整个盆腔。另外,有痛经史者,久跷二郎腿还可能加重痛经。
4、影响男性生殖健康
”养成跷二郎腿的习惯,对生殖健康很不利。”上海联医汇脊柱4S整复中心的专家特别指出,跷二郎腿时,两腿通常会夹得过紧,使大腿内侧及生殖器周围温度升高。对男性来说,这种 高温会损伤精子,长期如此,可能影响生育。为此,联医汇专家建议,跷二郎腿最好别超过10分钟,两腿切忌交叉过紧,如果感觉大腿内侧有汗渍渗出,最好在通风 处走一会儿,以尽快散热。
5、导致脊椎变形,引起背疼
人体正常脊椎从侧面看应呈“S”形,而跷二郎腿时容易弯腰驼背,久而久之,脊椎便形成“C”字形,造成腰椎与胸椎压力分布不均。长此以往,还会压迫到脊神经,引起背疼痛。
6、诱发心脑血管病
跷二郎腿会导致血液上行不畅,使回流心脏和大脑的血液量减少或速度减慢。这会影响大脑和心脏功能,也容易诱发高血压、心脏病等。
所以你怕了吗?二郎腿现在放下来了吗?
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