1
前两天，歪姐的一段视频引爆了她的朋友圈。
其实没什么吊炸天的内容，不过是用抖音特效录了一段挺2B的短视频而已。
但是收到了100多条评论。
有的说，你好像完全变了一个人耶！
有的说，你那个杀马特发型太非主流了，真的是职场精英的你吗？
还有朋友跟我私聊说，你平时就一副贤妻良母的形象，今天这个视频实在是对比太强烈了！
嗯，不管盆友们如何评论，但是歪姐心里很爽啊！
因为在释放了你们不知道的另一面的时候，那种肆无忌惮的“坏”正是最美妙的多巴胺。
2
在一次心理咨询的模拟课上，小M在跟咨询师倾诉她的烦恼。
“我是个老好人，从来不敢对人家说不，”小M眉头轻蹙，“哪怕是人家冤枉了我，也不知道怎么反驳”。
她举了个例子。
有一次，一个小孩跟她的小孩在一起玩，可能因为抢某个玩具，两个孩子有点争执。
她在旁边静静地看，没插手。
可是当这个孩子的妈妈走过来时，这小孩瞬间演技爆发，开始向妈妈哭诉，说这个阿姨骂他。
这孩子的妈妈噼里啪啦说了一堆“你这大人有没搞错，居然维护自己的孩子骂别人的孩子”之类的话。
小M懵逼了。
她就那样愣在那，一句话也说不出来，直到这对演技派母子俩骂完了撤场。
咨询师在问及她成长经历的时候，小M说起她排行中间，有姐有弟妹，从小就是一个被忽视的孩子。
所以在家庭排序中，她也习惯了默默忍受。
但是在成年后，这样的性格成了她在职场中巨大的绊脚石。
也是，谁会喜欢一个三棍子打不出个屁的上级和下属呢？
等等，在某些场合下，也会喜欢的。
比如，让小M帮忙整个资料，出个方案什么的。
这时候，小M面对同事“就帮我个小忙吧”的要求，根本不会拒绝。
因为，她害怕，本来自己在同事中的形象就一般般，如果不帮忙，会不会更差了呢？
所以在工作中，小M苦活累活没少干，但升职加薪却跟她这个千年老黄牛很没缘分。
在咨询的最后，老师给了小M一个作业，让她从小事开始，学会对别人说不。
而且每拒绝别人一次，就给自己一个大大的奖励。
老师的话引起了台下不少人的共鸣：
我也是个包子，也是不会跟别人say
no，总觉得拒绝了人家就会很生气，还会说我很小气，这点小忙都不忙啊，所以只好自己憋着。
结果，别人高高兴兴走了，自己活生生憋出了内伤。
3
在生活中，为什么我们活得那么累？
就是因为不够“坏”。
我们常常顾及自己的地位、形象、与之相匹配的衣着打扮、举手投足。
我们常常很介意自己有没有活成别人眼中的那个人，却往往忘了活出自己。
于是，在压抑、内敛的主流文化中，渐渐磨掉个性，抹去色彩。
如果你从来没有肆无忌惮地笑过，
从来没有完全撕心裂肺地哭过，
从来没有完全暴跳如雷地怒过，
从来没有完全咬牙切齿地恨过，
那么很可能，
你也从来不曾体会，完完全全的爱是什么。
以及，天地任逍遥的自在是什么。
4
在《人民的名义》里，每个人设都很丰满立体，但唯独侯亮平被人诟病。
不是他不好，就是因为太好，毫无瑕疵的完美，让人觉得此人只应天上有。
《欢乐颂》里的五美，各有特色，各有千秋。
编剧的高明之处，在于设定每个人都有迎光面和背光面。
她们都有光鲜亮丽的一面，也有不为人知的不堪。
由此，她们才是人，而不是神。
说到最近《那年花开月正圆》的千年备胎赵白石呢，克己复礼、清正廉洁、勤奋上进、鞠躬尽瘁。
破案靠自首，失恋靠读书，剿匪靠投降，暗恋靠偷布。
处处为他人着想，还落得个赵劝劝、赵唐僧的花名。
又是一个完美的人设，又是一个遗憾的备胎。
你们说，是不是编剧故意的？
做个假设，赵白石能在沈星移的性格里偷那么一点点坏，融合一下，周莹会不会爱上他呢？
真有很大可能。
就像刚才提到的那堂心理咨询课上，有同学问，如果好人都变坏了怎么办？
老师淡定地说：放120个心，越是有完美主义倾向的人，道德约束感越强，你想让ta完全变坏都很难。
80%的好+20%的坏勾兑一下，咦，味道好像刚刚好哎！
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说出你做过的，最能“放飞自己”的事吧！
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