2022的第49周（12.4-12.10）复盘
睡眠&运动健康（8分）
平均深度睡眠时间1时53分OK，平均睡眠时长7时08分，平均入睡时间22:54,平均早起6时06分。
积极吃素第3周：
除了小u产品之外，一天晚上吃了一点肉骨，锅边素也在减少，感谢婆婆的配合。
周日晚上吃了一次素火锅
周六早上尝试了竹盐清肠，还是有点效果，感谢王芳姐姐闪送我一套竹盐产品。
1500ml 臭鸡蛋味道 第一次尝试
周日放生两条鲫鱼，周三周六晨跑和平公园＋喂鱼
瑜伽拜日式+根轮（开始可以自己记住动作）
健身分上半身＋下半身，健身3次，更有计划的去健身。
财富&事业（6分）
完成每日记账
慷慨的种子：给妈妈红包第596天
周一捐读书会+螺丝壳工作日day290天
《对财富说是》结营
睡衣趴
休闲和人际&家庭（8分）
周六下午见了红艳，彼此分享备孕经验，收获满满，吃了一碗五谷安心粥，幸福感满满。
可甜可咸的孕妈煮的爱心粥
家庭：睡前保持整理的习惯，本周擦地2次
学习+践行（7.5分）
1）90天践行早起+日复盘打卡完成（一次没有完成罚款20）
2）金刚学习践行：
周一读书会1（认真聆听他人建议 并归功于他人，主动请教也是非常好的习惯 ）
六时书+周日读书会0+四步骤1（喜悦瑜伽乐咖）
3）《对财富说是》结营+笔的故事三人行破冰
大咖学员倒逼我要精进起来
下周金苹果：
1.早上出门前讲笔的故事
2.冥想＋瑜伽+四时书
3.周五复训一阶+周六老A培训
4.年终总结准备
祝愿我们2022专注目标，高能要事~
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