2019-2-7晨间日记

2019.2.6号星期三（正月初二）

起床：5:00

就寝：22:00

天气：阴

心情：平常

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

无

改进：自己就是个哑巴，对一切感受不善表达，这样不好。

习惯养成：表达真实、表达情绪感受、

周目标·完成进度

无

学习·信息·阅读

无

健康·饮食·锻炼

无

人际·家人·朋友

还行

工作·思考

无

最美好的三件事

无

思考·创意·未来

要会正确准确表达出来情绪感受