今天又想敷衍了事日更了

想着去跑个步，刚刚看了30分钟的《高效能人士七个习惯》想着积极主动去做一些事。

又想到2月的前两天都没有认真跑步，今天早上去认真跑个10公里吧，好久没感觉到大汗淋漓的感觉了。

想想就好期待

因为不想跑才去跑，我想跑所以更要去跑

积极主动30天，观察自己的影响圈有何变化