爷爷奶奶常把身体有肉,圆润的身材叫做”有福气”
有福气之人,自然健康,脾气都不会太差。
随身带着福气的人,也最招人喜欢。
所以微胖,是一种难得的福相,是上天给到的最好礼物。
01
微胖的人,延缓衰老
我们都知道,当今社会,大多数人都喜欢瘦子,不喜欢胖子。
自己稍微胖了一点,恨不得几天不吃不喝,也要瘦下来。
世面上的减肥药,各种理疗,减肥工具,方式方法多得不计其数。
不管是男孩还是女孩,把胖瘦看得尤其重要。
其实所谓的胖和骨感美,都没有科学理论做支撑。
从医学角度,太胖确实会影响身体健康,甚至日常生活。
但据研究发现,与偏瘦的人相比,微胖的人会更健康,而且寿命会更长。
因为微胖的人有皮下脂肪,利于储存能量、保护器官、增强免疫力,从而延缓衰老。
苗条的身材,确实令人羡慕,但一味追求,便不会享受到生活的快乐。
最重要的是,微胖的人,会减少发病率,而且就算生病了,恢复速度也会更强。
身体是自己的,顺其自然,才能更好地养护健康,看到更多大千世界带来的美好。
02
微胖的人,心态平和
微胖的人,很聪明,他们找到了保持身体状态稳定秘诀——“心态平和”
有一句话这样说道:
宠辱不惊,闲看庭前花开花落;
去留无意,漫随天外云卷云舒;
以随遇而安、平和的心态面对生活的种种。
才能收获不一样的幸福与快乐。
不少人说,微胖的人,脾气好,有耐心,受得了委屈。
俗话说;”退一步海阔天空
跟微胖的人相处,不仅心情大好,关系也十分融洽。
他们不会为点小事揪着不放,斤斤计较,反而非常看得开。
在处理事情上也是如此,总让人感到舒心与放心。
有道是“心有多平和,命就有多好”。
平和的心态让人的心灵放松,不受捆绑。
太计较,就输了;少计较,方能得天下,赢人心!
03
微胖的人,乐观开朗
古言:“山重水复疑无路,柳暗花明又一村。”
微胖的人,总是如阳光般明媚,给人以温暖。
他们乐观看待一切,相信一切都会往好的方向发展。
林清玄说:“人生不如意之事,十有八九。”
没有人可以顺风顺水过活一辈子,不是遇到这样的坎坷,就是那样的暴风雨。
但微胖的人,不会自哀自怨,而是满怀希望,向前冲。
他们知道虽然生活磨难让人活得很低微,但心有所向,能看淡、能看开,才是战胜一切的锋利匕首。
例如杨绛先生,总是积极乐观地面对人生百态。
她的一生,经历过不少磨难与曲折。
早年颠沛流离,晚年两次丧亲之痛,丈夫与女儿相续离世。
但孤独无依她没有抱怨生活,没有气馁,而是坦然面对人生,一心投入写作,成为著名的文学家。
她说;
每个人都有一段异常艰难的时光,生活的压力,工作的失意,学业的压力,爱的惶惶不可终日,挺过来的,人生就会豁然开朗,挺不过来的,时间也会教你,怎么与他们握手言和,所以不必害怕。
常言道“心宽体胖”,微胖的人,总会保持积极乐观的态度,在黑夜里努力寻找一丝微光。
04
微胖的人,十分豁达
著名作家沈从文在“文革”期间,陷入了非人的境地。
他不仅遭受无数批斗,每天还要打扫历史博物馆的女厕。
在受尽屈辱之时,又被下放到湖北咸宁接受劳动改造。
但在生活异常艰苦之下,沈从文对此竟毫不在意。
在给表侄黄永玉写信时,还分享自己的喜悦。
他说:
“这儿荷花真好,你若来看,一定会很喜欢的。”
虽然生活带了不幸,但从不抱怨,以豁达的心态在生活中苦中作乐,不管身处何种境地,依然能活出自我。
微胖的人,能放下,也能拿起,飞得出生活牢笼,也懂得寻找自己的小确幸。
稻盛和夫说:
“人生的道路都是由心来描绘的。
所以,无论自己处于多么严酷的境遇之中,心头都不应为悲观的思想所萦绕。”
在我看来,胖瘦没有关系,心最为重要。
真正微胖的人,才是自己真正的主人。
因为他们明白,保持身体健康,与数字无关;
拥有的积极乐观的心态,与体型无关;
选择与人生和解,取悦自己,与他人无关。
请记住,最好的福相是微胖。
活出自己,才是对自己最好的嘉奖。
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