今日份的周一，是异常的忙碌，感觉就像你时刻走在焦虑迷失的边缘。
今日没有什么大感悟，不想去想文章怎么写，工作怎么干，只想用空白的大脑，去碎碎念的唠叨一下今天发生的事。也许念叨念叨就来灵感了呢。
一、早上迷迷糊糊去上班，看着别的科室交过来的年总结，真的是用我的生命去吐槽了一把，最后居然悟到了一个道理，写好工作总结，能为你升职加薪多一次机会。
二、下午公司宿舍、食堂卫生大检查，枯燥无味的走过场而已，就连检查标准都是从宿舍区域卫生沿用到了室外停车场及绿化带等地方，最后伴着小伙伴们的质疑和嘲笑完成了这个形式化检查。
我的感悟是，有些事，要么做好、要么别做。同样的时间，为何要用消极的态度来浪费呢。
三、晚上在食堂吃了一顿免费的晚餐，这下想想虽然浪费了时间，去做了形式的卫生检查，却在最后收获了一份还不错的晚餐。此时，我想有些事，在发展的过程中，最后都会有两面性的可能吧。
四、其他碎片时间还完成简笔画、读书、听课和召开了写作小组的深度交流分享会等等。利用好碎片化时间也能创造价值出来呢。
写着写着就发现就会发现自己还是蛮厉害的人嘛！
这就是我的放空方式，先清空大脑和心里的焦虑和压力感，然后用空空的大脑去随便的想到什么写什么，原来这样能让你的灵感自己迸发出来哦。
所以，真正的放空不是你这一会儿听歌，那一会儿运动，最后再来看一下电影，这样是不行的，反而会把弄得自己很累，这时的累是你的心境累。
因为你并没有完全，将自己处于真正的什么都不去想的空白状态，东一下西一下最终还是会为自己没有专心的干完一件事而后悔懊恼。
最后，让我们共同将“放空自己”实践起来吧。适当的放空才是更好的蓄力，也是能让你迸发新灵感的好机会。
适当的放空才是更好的蓄力
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