（182）自我重塑

        养育孩子的过程，实际是父母重塑自我的过程。与孩子交往、沟通，如想达到推心置腹的程度，就需要去关注孩子言行背后的真实意思，接纳他们的情绪，否则，只是瞬间的臣服。

      不要羡慕别人家的孩子，每个孩子的优秀都离不开父母的辛苦付出。
        孩子叛逆、厌学，没有我们期望的那么优秀时，希望每一位父母都能多一份耐心，寻找适合自己孩子的教育方式，陪他一起度过。孩子的教育比什么都重要。

        女儿今天去上学了，感赏女儿的去面对，感赏自己平静以待，做好自己的后勤保障，早起包了馄饨，煮好盛给女儿。她说不饿不想吃，我提议就吃几个吧。感赏女儿吃了我盛的六个。然后跟朋友一起去了学校。

女儿走后，我安顿好狗狗，收拾了卫生，去上班。重新感受这样的时光，心里有珍惜感。感赏自己找回了这样以珍惜之心去面对女儿的任何事情的好感觉，相信女儿定会越来越好的。

        上午下班前坐在办公室里，突然不知该做什么饭来吃，便打开了快手去搜。因为早晨包完馄饨还有馅儿，我便想好了做肉末粉条，考虑到女儿不爱吃米饭，我蒸米饭再加烙千层饼，两手准备。感赏自己有了这样的慢心态享受做饭的过程，感赏自己用心做饭，期待女儿能够感受到我的爱。女儿回来了，我在厨房里习惯性地叫了她一声，她回应我：“干嘛？”我说你回来了呀。做好饭后，女儿打完了游戏一起来吃饭。感赏女儿吃了饼和菜，喝了粥。投射以后的自己多些轻松幽默与笑容面对女儿的归家，投射女儿以后多吃水果，养护皮肤。

        吃饭时，女儿看着手机笑出了声，我问了一声怎么啦。感赏女儿与我有交流，她说起课间跑操时，她和好友迟到了，被别人看到啦，原本她没迟到的，她已经先跑出去了，又被好友拉住一起走的，就晚了。我笑道：然后你们就被别人看到了呗，你们成明星了！后来，女儿又说起，下午物理要小测，英语要听写，也说起她不看了。感赏女儿在我面前谈起学习以及她的想法，能够感受到她在渐渐敞开自己，投射自己能够以更智慧的方式激活女儿的内动力。

感赏狗狗在我们生活中带来的快乐。从昨天起，我听了医生的每天给狗狗喂三顿了。今天吃完午饭擦地时，狗狗又一次在我脚边奔来跳去地玩，十分活跃，并且拽住我的裤脚叫着玩耍。女儿听到了，表达了自己的疑问，并且把它抱走了。没一会儿，她惊讶地问道：“它的肚子圆鼓鼓的！”是呀，它这可是吃饱了。我笑着提醒道：“千万别揉它的肚子啊，小心挤出狗粑粑来了。”女儿听了大笑，手里也作势要摁它的肚皮，我赶紧过去做出拦她的样子，并说道：“你呀！千万别！”感赏女儿与我之间有了这样轻松的氛围。

女儿上学走了，我在厨房看到她的好友骑车走了，有个男同学跟女儿并肩走了。看到他拿着一本练习册的拘谨样子，我心里一笑。女儿正在度过这样青涩的青春岁月，是多么美好的事。投射女儿渐好，将来回忆时，有一笑在心里绽开。

感赏自己在女儿走后，静坐下来，读了《爱沟通》对的孩子、对的流程。加深学习。

刚才在班级群里，看到物理老师发的小测成绩，女儿60分。感赏女儿没学习也获得了这样的分数，相信她学习之后会越来越好的。

愿我的自我重塑愈来愈好，能量愈来愈高。