退

  越来越觉得长时间面对手机是非常消耗人的，看书的时候，洗菜的时候，和朋友聊天的时候，觉得放松极了，而手机，我打开屏幕就有些心累了。

  今天上午用手机和朋友沟通，她替我问了旅游攻略，我也很感谢她，只不过一直面对手机时，我的心也是候盼着对方的答复的，大部分时间及时回，偶尔一分钟回，其实我眼睛很想脱离屏幕的，可是与人打字聊天是做不到的，看来还是有事情商量时面对面或者打电话比较好。

  下午又订票，也是和朋友联系。完了以后我立马放下手机，退出微信的界面。我不想被打扰了。正因为讨厌被突如其来的讯息和电话打扰，我特意把手机的铃声设成静音模式（连震动也不要），手机唯一响铃是闹钟，有未接电话的话，我看到一定会立马回电的。午睡的时候怕被微信电话打扰，我就关掉无线网络。可最近比较特殊，要等上面的通知，所以我是不得不妥协，把手机调成铃声状态。

  退出一种模式是害怕生活和自由被绑架，但是有些属于我责任的东西，我是不可以退而求清净的，因此，日后工作时，也必须把手机调成待命状态。

  可是我的生活和工作如何平衡呢？这也是一个问题。假如我因为养成晚上10:30睡觉5:30起床的习惯，而错过了领导11点给我发的消息，那我又怎么办？向领导解释并坚持自己的作息怕是不行了，一定要调整自己的时间，改到11:30睡觉吧，妥协一下。