把孩子的问题留给孩子

今天早上9:00有英语课，儿子8:15还在不肯起床。躺在床上说：“妈妈，今天要发英语卷子了，我要是考零分怎么办？”

此刻我心里是很焦急时间，这个时间如果孩子跟我配合，我们是可以来得及好好吃早饭，不迟到的。可是在被窝里就开始有情绪了，我既懊悔自己为什么不能早点起来，早点叫他，又担心早饭吃不好（那天刚和爸爸商量要认真对待孩子的一日三餐，我觉得我没有做好，我既有懊悔也担心爸爸抱怨），还担心上课迟到。

于是接下来的半小时，我内心填得好满。我意识到自己处在问题区。我想通过调整自己、他人、环境改变自己的接纳度。

首先，让自己平复一下心情，慢下来才有解决问题的智慧。对孩子，我发送了面质性我信息：宝贝，你看下时间，已经八点半了，我有点担心今天要迟到。孩子也算配合，刷牙洗脸。

在卫生间儿子说：“妈妈，我今天不想去看拆钢琴的表演了，我也不想跟同学去吃饭了，我只想去轮滑”。

天哪，那个表演我们早就定好的，为了保证观看体验，老母亲专门买了前排的座位啊！而且现在时间这麽紧了，你跟我说这些，先把课按时上了再解决看表演的问题吧。

这时孩子继续说：“妈妈，我有点怕”

“怕考不好老师说你？”

“嗯，还有别人也会笑我的”

“我也不想同学叫我神经病”（最近儿子下学总做鬼脸，同学说他是神经病忘吃药了）

“哦，你不喜欢别人这麽说你”

“嗯，是的”

这中间我好想替他分析一下，同学为什么这麽说，以及告诉他不要在意别人怎么说你，考不好也没关系……，最后我还是忍住了，没有说。我希望多给他一些空间，希望这些恐惧，担忧的情绪都能随着他表达，得到流淌。

吃早饭时他又说：“我有点担心”

“担心今天要公布成绩？”

沉默，沉默……孩子用手抱着头，好像在流泪。

讲真，我真不知道此时我能做些什么。

复盘：整个早上，孩子都在说他不想上英语了，今天要发成绩，担心成绩不好。我只是做了基本倾听，其中他的好几句话还把我带进了问题区。这里的原因可能还是没有把孩子自己的问题还给孩子，更别提相信孩子了。界限不清，越界进去孩子的问题中，还把自己也妥妥的带进问题区。另外，倾听时我的内在状态并不是接纳的，也不是专注的。