2018-07-19

创赢读书会《亲密关系》同伴阅读20180718笛萧萧大作业

363360552018.07.18

亲密关系的四个阶段：

第一阶段：绚丽期—坠入情网。感情、浪漫，热恋期觉得对方什么都好，充满激情。

第二阶段：幻灭期—发现对方的缺点。引起注意、权力斗争、报复、自我放逐（四种偏差行为）。

第三阶段：内省期—检视自己内在所有想法和感觉的过程。倦怠感、死气沉沉、想放弃。

第四阶段：启示期—灵魂关系。发现真正的自我。放下一己之私，追求真正的爱。

自然是对灵魂最好的滋养……它们不争不抢，只是静静地绽放着自己，你来与不来，看与不看，它们依然用全部的能量绽放着所有的美丽，毫无保留。人生和爱情也该如此，你在不在意，关不关注，爱不爱我，我都尽情绽放，让自己更加美好，更加优秀，因为绽放中包含着我们生命的最根本的意义。

当我们想要改变对方时，无论出发点多么好，道理多么正确，其实都传递出了一种气息：我不喜欢你现在的样子，你应该变成另外一个样子。而当我们放下所有的要求、控制、评价，只是单纯观察对方当下的样子，关注他当下的感受，并愿意和这个真实的人在一起，这样才是真正的陪伴。

所以每天带着静观的心，在每一个当下觉察自己是否在评判，能否带着不评判或接受的态度去看自己、看爱人、看事情。勇敢的拥抱自己，拥抱爱人！让爱在的生命里生根，美好的事就会发生。

最后用舒婷的《致橡树》结尾

　　致橡树

　　我如果爱你——

　　绝不像攀援的凌霄花，

　　借你的高枝炫耀自己;

　　我如果爱你——

　　绝不学痴情的鸟儿，

　　为绿荫重复单调的歌曲;

　　也不止像泉源，

　　常年送来清凉的慰藉;

　　也不止像险峰，

　　增加你的高度，衬托你的威仪。

　　甚至日光，

　　甚至春雨。

　　不，这些都还不够!

　　我必须是你近旁的一株木棉，

　　作为树的形象和你站在一起。

　　根，紧握在地下;

　　叶，相触在云里。

　　每一阵风过，

　　我们都互相致意，

　　但没有人，

　　听懂我们的言语。

　　你有你的铜枝铁干，

　　像刀，像剑，也像戟;

　　我有我红硕的花朵，

　　像沉重的叹息，

　　又像英勇的火炬。

　　我们分担寒潮、风雷、霹雳;

　　我们共享雾霭、流岚、虹霓。

　　仿佛永远分离，

　　却又终身相依。

　　这才是伟大的爱情，

　　坚贞就在这里：

　　爱——

　　不仅爱你伟岸的身躯，

　　也爱你坚持的位置，

　　足下的土地。