今天，看到一个特别有意思的问题:你跑步后还发朋友圈吗？
我发。当然，肯定有不喜欢的，但我要是连发个跑步打卡都要考虑其他人的感受，那活得也太累了。何况，你不发，别人也不见得就喜欢你。
我已陆陆续续跑步好多年了，每次跑完都会截图并配上自己的跑前或跑后照片发在朋友圈，这不是显摆，而是一种坚持。不为别的，就当是一种记录，等日后老了还可以翻出来看看。
我觉得跑完步发朋友圈，也是自己的一种仪式感，是让我的生活成为生活，而不是简单的生存。当你对跑步已经提不起任何的兴趣的时候，不妨给跑步增加一点仪式感，发个美美的朋友圈，强化跑完那一刻的所有感受，让跑步区别于生活中其他平凡时刻。通过这种奇妙的仪式感，从而让自己的跑步生涯获得某种存在感和归属感。当然，最终的目标是让这种仪式感变得不那么仪式，让跑步成为生活的一部分。
总之，我觉得跑步发圈挺好的，活在自己的热爱里，满满的正能量，这份坚持和积极向上，还会影响到自己的朋友圈，激发大家的运动热情。目前，朋友圈有熟人，因为我的影响，也开启跑步和运动模式。
其实，跑步后晒不晒跑步记录，发不发朋友圈，无论如何这都是一件正能量的事情，也没有必要太纠结。说白了，起码总得先跑步，才有跑步记录可以晒吧？这也不是每一个人都能晒得出来的。
总之，做自己。既跑也晒。跑，有跑动快乐，汗出多巴胺；晒，有图文组合，输出内啡肽。还能收获点赞，找到同频共振，或还带动他人，何乐不为。
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