甜蜜的“负担”

2018年7月23日，坐标甘肃天水，晴。凡炳周记第九篇，原创19篇。

两周很快过去，忙着孩子忙着成长，都常常忘记了日期，入伏天气，两孩子白天睡的很少，照顾她们精力或多或少有一些力不从心，常常吃一顿饭会被迫中断三次。

上周写着复盘文写着就睡着了，就放置，这周接着写，也是因为疲倦睡着了，但还是希望自己挤出一点点时间，记录很多美好瞬间。

甜蜜的“负担”

【每一小步都是成长】

某天某瞬间，突然听到大宝说：“没有出息！笨蛋！”一瞬间，大脑飞速旋转，检查家庭语言系统，很快找到了根源在哪里！

孩子最近一个月说话能力飞速成长，原本只能说叠词，偶尔冒出一个词语，也是我们家人经常说，她才会脱口而出。

小宝需要哺乳，加上我会忙着咨询沟通，对大宝很多时候并没有刻意做语言训练，每天晚饭后，奶奶会和她一起看绘本。

所以大宝这些话语应该是奶奶经常说她的，她不一定理解含义，偶尔会感觉特别好玩，就一直说，加上奶奶不恰当的语言表达，所以出现了让我吃惊这的画面。

甜蜜的“负担”

跟著名亲子教育专家陆惠萍学习五年时间，深知潜意识的重要作用，从孩子在肚子里满三个月开始到现在，日常生活，孩子的背景音乐一直都有播放国学经典，外国经典，都是整晚聆听。

当我意识到从大宝嘴巴说出话，我就立刻行动改变，缩短了咨询沟通时间，每天不超过2小时，朋友圈几乎没有时间去关注与浏览。

每天用心陪伴孩子成长，为她们准备合理的膳食，尤其是读绘本，讲故事，唱儿歌，全部都是我自己做，取替爷爷奶奶的陪伴。

甜蜜的“负担”

三五天之后，大宝可以断断续续说一整句话了。取而代之的话是：“做完应该做的，再做喜欢做的。成功=勤奋+坚持。一个人吃饱了，穿暖了，不读书就接近于禽兽了！”

每当大女儿断断续续的说这些话语，最后还会说：“谢谢妈妈，妈妈辛苦了！”一身的疲劳会立刻消散。

孩子的学习能力非常强大，孩子是一张白纸，你画一片辽阔无垠的星空，她就会星星闪耀；但你要是随手画一个垃圾场，那就等着收获一个让你张目结舌的孩子吧！

刻意训练，刻意陪伴，孩子进步很大，晚饭后之后，睡觉之前，都会要妈妈一起陪伴读书，完成当天的学习，才会睡觉。

两个孩子的事情尽可能是我亲力亲为，体力上会很辛苦，但是孩子的每天每一步的进步都是对妈妈付出最好的回馈。

甜蜜的“负担”

父母是原件，孩子是复印件，想要孩子优秀，首先是自己活出富足丰饶的精神状态。富不单是物质上的，更是精神上的。

对于上有老下有小的阶段的我们来说，孩子是我们最大的软肋，也是我们勇往直前的铠甲。

有人说：人到中年，时常会觉得孤独。因为你一睁开眼睛，周围都是要依靠你的人，却没有你可以依靠的人。

即便日常生活一地鸡毛，我依然会努力的生活，奋力拼搏，做好自己能力之内最好的状态。

【沉甸甸的父爱】

从我结婚之后，每年都给婆婆过生日，因为婆婆生日在过年期间，恰逢一家人都在家过春节。从没有给公公过过，第一年想张罗，公公说爷爷奶奶90岁都健康平安，他还是孩子不需要过。

今年带两孩子在天水避暑，恰逢公公六六岁生日，他还说不过。我一时半会进退两难，婆婆说：“老小孩，老小孩，像孩子一样期待有人为他张罗。”

有婆婆的话，我就去预定了蛋糕，本想自己亲自做一桌菜，天热孩子小，就选择去外面吃了。

甜蜜的“负担”

一天下来，公公非常开心，应该是这么大，第一次有人给他张罗着。先生独生子女，从没有刻意过过生日，所以公婆一家人从没有谁张罗这事。晚上看到公公满脸开心的样子，确定自己做对了这些事。

从这个事上，我就告诉自己，每年全家人的生日一定需要庆祝，因为有仪式感的生日，是可以让家人开心快乐，这样的幸福感，配得感，他会感觉很棒，会觉得有价值与意义。

为人妻为人母，才会懂得自己的父母恩情，很愧疚都没有给自己父母过过生日。既然自己意识到，就会说到做到。

【真实表达自己的需求】

与公公婆婆相处，避免不了各种意见分歧，每当这个时候，有情绪是正常的，我没有特别好的方法的时候，会给先生打字发微信，表达一下情绪。

先生会回复各种各样的处理方法，但是不是我内心深处最需要的。

甜蜜的“负担”

五个月时间累积沟通有400人次，自己的能量觉知力也提升新高度。

只是不停思索着，深夜，给先生留言，真实表达自己的需求。我告诉他，我需要的是理解、支持、呵护和爱，不是具体方法。我都是成人，遇到事情自然会想到很多方法去解决，只是当下处在情绪中，需要一个情绪输出口。

我相信先生理解我的话语，当再次遇到新的事情，我习惯性告诉他的时候，他没有立刻回复过多话。只回复：“我知道了，你辛苦了！你如果实在生气，你就冲我一次，把你想说的话，都发泄出来。”

我看到这些话的时候，至少比他给我具体的解答方法更舒服一些。将心比心，人心都是肉长的，我会立刻平复下来很多，换位思考，哪里会再生气，继续去说很多带情绪的话语呢？

自然会体会先生工作的不容易，婆婆公公每天付出的不容易，会思考自己如果更好的处理事情，避免出现更多不协调的矛盾点。

真实表达自己需求非常重要，岁月不饶人，你不需要委屈自己，其实很多时候平和表述自己的需求比独自一个人发泄情绪更重要。

《被讨厌的勇气》分享，运用课题分离，讲人，事，物分离单独去理解，就不会被自己的情绪所左右，心理学上叫做反制约。

甜蜜的“负担”

【对爸爸说】

感恩一位姐姐交付信任，帮助我爸爸开起副业，不是说赚到了很少钱，而是爸爸研究30年的生辰八字，甚至我小时候，妈妈经常责怪爸爸看书研究这些智慧，如今可以通过网络平台，帮助有需要的有缘人。

我想对爸爸说：“最热的这三伏天，您一定要请假回家休息，一定不要在烈日下长时间作业了。您研究这些智慧，是有价值的，是可以帮助很多处在迷茫阶段的人。”

生活还会继续，我也会圈起袖子继续努力做好自己，爱护自己，做一位智慧的妈妈，孝顺的女儿与儿媳妇。期待三十年后，我的两女儿会以她妈妈为骄傲。