鼓励咨询+自由书写Day11-上方卡

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我的上方卡是狮子—力争优秀型

优点：自信，实在，上进。凡事用心、认真、负责、追求完美。对自己要求高，乐于学习，乐于钻研，乐于动脑，乐于思考，善于反省。计划性强、秩序感强、逻辑性强。一旦目标明确，执着地朝着目标前进。以身作则，勤奋，努力。

缺点：对自己要求过高，凡事过于认真，过于追求完美，总要求自己做到最好。过于实在，不够灵活。希望自己是有价值的、是重要的，希望自己在聚光灯下。有时怀疑自己的价值，想要证明自己的价值，证明自己足够好。别人的认可与肯定，是最大的鼓励。目标感过于强，忽略享受过程，不善于活在当下。永远觉得人生不够好，不满足，想更好。

给自己带来的麻烦是：效率低，累死自己，不爱自己，不开心，内心不宁静，不善于享受生活，享受当下。

需要听到的鼓励：你的课程对我有很大帮助，你帮助我很多。

我爱你，你值得拥有。

这一切都是你努力的结果。

你已经足够好。

接纳不完美，允许自己不够好，如其所是。

世界上没有完美的人，允许自己犯错。

错误是学习的好机会。

接纳不完美的人生，没有完美的人生，真实的人生都是酸甜苦辣五味俱全，这样的人生才丰富多彩，才有味道。完美的人生不真实，也没有味道。

享受过程，享受每一个当下。

2017年6月13日

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