2019年推荐第十本好书《一平方的静心》
2019年推荐第十本好书《一平方的静心》
一、作 者 简 介
莎朗·莎兹伯格
美国知名的静心导师，与杰克·康菲尔德、约瑟夫·古德斯汀联合创办了内观禅修社，是一位让人尊敬的冥想导师。她不仅写了多部畅销书，还担任《时代》《好管家》等知名杂志的特约编辑。
二、本 书 内容
在这个变化多测的社会，我们的情绪让我们陷入各种痛苦之中。作者用自己大半生的时间都奉献给他人。讲述生命、爱、死亡、孤独、疾病、朋友、亲人，朴实而充满力量的临终告白，令人感动。
三、阅 读 收 获
构建出职场八大支柱
沟通和联结---不被情绪掌控的能力。
四、精华好句
1.给自己的工作种一颗种子，引入正义和价值观。
2.当理想无法实现时，也要学会坦然接纳。
3.不在乎身外之物。如果把名利地位、他人的赞美等外在之物看得太重
4.一念嗔心起，百万障门开。
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