不知不觉,年后上班已经一个月了,不知道为什么却感觉过了一年一样的漫长。19年上班的第一个月生活上工作上似乎跟以往没什么区别,我自己感受却出奇的焦虑!有人说,能直接讲出问题,那问题已经解决一半了!
1,工作上的焦虑
销售主管这个岗位已经三年了,压力天天有,周周有,月月有。今年的行情不是特别乐观,压力更是空前的!空降的CEO不管过程,只管结果,相处起来也是问题一堆。
2. 婚姻的焦虑
结婚4年,孩子都上幼儿园了,但心理上还感觉是自己一个人在过日子。两口子躺在床上,也是各看各的手机,各想各的问题。有时候彼此尝试拿一个问题去沟通,最后却发现,沟通前只有一个问题,沟通后能出现一堆的问题!于是,大家都很有默契的保持沉默,没有了沟通也就没有了争吵!
3. 自身的焦虑
我其实算得上一个比较自信的女孩,但到了三十岁的关头,所有的自信都消失的无影无踪了。因为眼下的细纹,我不敢照镜子;因为脸上松弛的皮肤,我不敢大笑。不管我承不承认,衰老已经出现在我的脸上了。不敢站在90后的队伍里,不敢跟别人聊生活,只想躲在自己的角落里!
总体一句话,现在自己的状态还不是自己想要的,感觉不到幸福。亚里士多德将人生的幸福分成三类,那就是自外界得来的幸福、自心灵得来的幸福和自肉体得来的幸福。我以上三点的焦虑其实都是来自外界的困惑,人真正的幸福应该是来自于内心!
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