【主题】怎么写好一本书
【字数】767
001，思维决定行为
让你摸鼻子，强调摸鼻子的好处，说简单点就是在给你洗脑，你一定是没想过摸鼻子背后的“逻辑”。
002，文章中有很多名人名言
我们不能像苏东坡那样落笔如有神，只能去查资料，写出来。养成收集素材的习惯，例如：你要写一本关于写作的书。《马上写出好文章》就可以作为参考书籍。你要写演讲的书，《演讲的力量》会成为首选。你知道原因吗？因为，猫叔推荐的书是他用过的，值得他推荐的，他是按照一定逻辑让我们一本本的深入思考。
003，激发动力
微习惯要激发动力，写文章也同样。《秘密》里提到的吸引力法则，你要有这个“要”，才能赢得“成功”。可以说这就是“内驱力”。内心要做的，就更容易去搞定。
004，培养习惯
我们学开车，一开始会冒汗，紧张。而开多了，习惯了，自然看到红灯就会慢慢刹车了。写作也是如此，你天天写着，每天也许就是个朋友圈文案就好。
005，意志力问题
吃巧克力和吃萝卜的实验，让大家知道意志力和自控力是会有消耗的。
我有个表嫂，她每次朋友圈文案要不断想一个小时，也写的不满意。最后就干脆不发了。
写就好了，不要消耗意志力。微习惯让你“做就好”，不要想“目标”。
006，迈出第一步
微习惯的递进关系，他开始推动你开始，并且告诉你好处。写文章也是如此，你给自己心理暗示，假如文章写完，出书。会有什么情况发生？
007，举自己的例子
作者提到自己有一次头痛，给自己订五十字的目标。最后写了1000字，就是让知道他可以做到，你也不会太费劲。故事思维。
008，微习惯控制在十分钟
同样你写文章，也可以给自己十分钟，只十分钟，就会觉得怎么也可以挤出来。并且毫无威胁。
009，有感觉就写出来
利用碎片化时间，把你要表达的写出来。
010，做自己的“规定”
给自己一个截止时间，想想也就是十分钟或者五十字。成功的可能就变得简单。
记得给自己奖励。找个你可以接受的奖励吧！
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