接纳自己1

今早送孩子乘车上学，路上孩子说，妈妈考的数学有部分我会呢，可我担心步骤写错就没有作答，英语考的是阅读，我看不懂。我呢，一下子又开始给孩子讲我的经验去了。送走孩子，就后悔啊，孩子讲了他的困惑，你怎么不说出孩子的感受或问孩子感受呢。

现在再次静心下来，我不是觉察到了吗，晚上一起散步时可以再说说此事啊。

感赏自己接纳自己的做法和想法；

感赏自己主动与老师交流孩子现状，老师指出孩子问题所在。

感赏孩子向我说出他的困惑；

感赏孩子一叫就起床；

投射孩子课上听懂老师所讲内容，课后复习；

投射孩子找到适合自己的学习方法，提高学习效率。