什么是情商？
情商（EQ）又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。总的来讲，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。——来自百度
生活中，我们对高情商往往会有一些这样的误解。最为常见的对于高情商的三种误解是下面这样的：
1、很多人认为高情商就是咱们俗话所说的：脑子转的快，有眼力见。
2、 很多人认为高情商就是会说话，也比较能说。
3、 还有人说高情商就是处理感情的能力强，谈恋爱能力强，会撩妹。
高情商的人可以做到这些，但是可以做到这些的并不一定是高情商的人。
从定义来看，情商高的人可以很好地处理自己的情绪、情感， 在意志、耐受挫方面有很优秀的表现。我们还发现，人的情商高低在刚出生的时候是没有明显差别的，而且更让我们兴奋的是，情商的高低是可以通过后天的训练一步步改善的。
所以说，现阶段的情商低并不可怕，因为我们还有机会。下面就让我们一起去探寻，让我们绝地反击的机会在哪里？
所谓情商高的人，在以下几个方面得分都很高。如果每一项都是0-10分，你可以给自己打一下分数，来用数字量化自己的情商。主要包括哪几方面呢？
a、了解自己情绪的能力
也就是说，在你的生活中，你可以很清晰地知道自己正处于一种什么样的情绪之中。
举个栗子，当你和朋友之间发生冲突时，你握紧拳头想要出手时，你要知道自己此时此刻很愤怒，知道了，有什么用呢？实话告诉你，很有用。
因为当你发现自己有情绪的时候，改变就开始了。
b、妥善管理情绪的能力
情绪不可控，唯一可控的就是你要知道你的情绪是什么？为什么会有这种情绪？情绪背后的深层次原因是什么？
c、自我激励的能力
什么？自我激励也是高情商的一种表现？是的。自我激励其实是一种自我确认，你越了解你自己，你就会越自信。
一项研究调查表明，语言的力量很神奇。不妨看下面一个实验，当你对着一盆花不断地说，“你真丑，我讨厌你”，结果会是什么样子呢？这盆花很快就枯萎了；而你对另一盆说，“你真漂亮，我很喜欢你”时，这盆花开的时间就比前者长很多。
语言的力量就是这么强大，不仅仅是对于事物，对于你我也是如此，当你不断地重复自己是很棒的时候，你就会变得越来越优秀。
所以，每天早起照镜子的时候，我都会这样不断地告诉自己，“我是一个自信、热情、勇敢的男人”。
你是不是很好奇呢？如果不太相信，你可以试着先从一个小实验开始，先从不断地自我激励开始。
d、认知他人情绪的能力
和别人交流时，你不仅要知道自己的情绪感受，也要善于发现别人处于一种什么样的状态，对方心里在想什么？
当你滔滔不绝地向一个朋友分享自己的观点时，对方呆呆的样子一句话也不说，只是不断地点头的时候，要知道是时候你应该停下来了。因为这个时候，对方很可能已经跑神了。你如果不相信，你可以停下来问一下对方：
a：刚刚这句话你有什么想法？
b：哦，你刚刚说的是什么？可以再说一遍吗？
e、维系融合人际关系的能力
这也就是说那些生活中人缘特别好的人，他们基本上可以和各种各样的朋友都能相处的很融洽，同时也没有让自己受委屈。
关于高情商的这几点，你的打分如何呢？
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