我突然觉得自己胖了，慌忙从“软件商店”寻找救命法宝“keep”。一个运动软件。
自律人生
随着一天天的“keep”保持，我渐渐发现自律真的是可以改变自己的。
自律体现在健康上。不仅仅是生理上，更重要的是心理。拥有乐观面对生活的心理，感受生活，热爱生活，这很重要。
自律使生活有条不絮。是时候对浑浑噩噩的生活说“再见”，“人啊，拯救你自己吧。”养成制定计划的习惯，合理分配时间，告别无所事事，无聊的生活。根治拖延症，将拖延症扼杀在摇篮里。
自律可以开阔眼见，遇到一个更完美的自己。萧伯纳说过，“自我控制是强者的本能。”自律的人生是不会被浪费的，所以自律的人才更有可能追求完美，接触更多实物，生活才会更加精彩。
自律能让自己比别人更有成功的机会。自律的人接触到的往往是和自己一样自律的朋友圈，人以群分，有一堆志同道合的朋友比一堆酒肉朋友更有价值。
历史上有很多自律的名人。
周恩来就是这样一位廉洁自律的人。他严于律己，将一切奉献给党和人民。他带头做到公私分明，绝不占公家一分钱便宜。他到各省考察或开会时，都吃工作餐，且如数付钱、交粮票。他外出经常自带茶叶。有一次在宾馆开会，服务员端上一杯茶水，他赶忙交了5分钱。宋庆龄是这样评价他的，“周总理个人生活上和作风上，和他在政治上一样，是一个真正的共产主义者。”
现代生活中也有像周恩来一样自律的人。
柳传志以“自律”在业界享有盛名。20多年来的大小会议，迟到次数不超过五次。就是这样一位“自律的人”把“联想”闻名九州。
所以，为了自己，请“自律”起来吧。
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