自从当了妈妈,我感觉我很焦虑,我很害怕自己的失误导致孩子受伤!
昨天早上起床的时候我发现自己手机屏幕碎片在床上,我手机屏幕碎了半年了,还是被孩子摔碎的,我从来没有意识到这个碎渣会掉在床上,直到今天看到了,加上最近心情都不太好,我直接崩溃大哭,我多么恨自己,为啥拿手机到床上,孩子摔碎手机那一次我也没有在意这些,过了这么久才发现,我自责愧疚,还有心累一下子涌入心头,我大声的哭.....
我过度担忧玻璃碎渣扎进我孩子的身体里,但是哭完,我觉得我还是得照顾孩子,孩子过了这么久也没事,我为啥就不能放过自己呢,总是想把自己做完美,不但自己没做好,反而把孩子吓着!
我慢慢的平复了一下心情,我要学会接纳自己的错误,学会对自己宽容一些,有时候真的没有你说的那么严重,你干嘛要把自己逼疯呢?
不知道有没有宝妈像我这样子焦虑,有时候很无助,但是自己又必须坚强,会自责,会愧疚,但是我们要适度放过自己,加油,我相信我的宝贝会没事,我自己也会更加的注意,更加的努力!
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