余生勇敢的做自己，才是一生中最明智的选择。
1.摆脱别人的期待，让自己成为自己
人生在世最可悲的，一生都活在别人的期待里的人，迷失了自己。
《无声告白》中刚刚过完十六岁生日的花季少女莉迪亚死了，在一个夜深人静晚上，她划着小船，驶向湖心，然后跳进冰冷的湖底。
在她成长的过程中，承受着来自家庭的巨大压力和期待。她的父母都希望她能够继承他们的价值观和生活方式，成为他们理想中的孩子。
她的母亲希望她成为一名优秀的学生，进入名校未来可以成为一名医生，这是她母亲未曾完成的梦想。
而她完美主义父的父亲，希望女儿不仅要像他一样学习出色，还要如他期望的那样热情、活泼、开朗、合群。
莉迪亚内心渴望独立和自由，她渴望追求自己的梦想和兴趣，而不是为了取悦他人而生活。
她试图向家人表达自己的真实想法和感受，但往往被忽视或否定。她感到自己被限制在别人的期待中，无法找到属于自己的声音。
最终她再也忍受不了这种束缚和压力，选择自杀，结束自己的生命。
而莉迪亚的故事告诉我们，只有当我们摆脱这些外界的期待，才能找到真正属于自己的道路，活出真实的自己。
活在别人的期待里，痛苦的只会是自己。
尼采曾经说过：不能听命于自己者，就要受命于他人。
遵从内心的声音，按自己的意愿活出自己的生活。
小时候对于未来的没有明确的认知，总是活在别人的期待里。
期待成为老师眼中的好学生，期待成为家人中所说的有出息的孩子，期待着满足别人的期待。
在他人的期待中自我开始成长，慢慢的发现那些自己曾经想要成为的人并不是出于自己的本心。
慢慢的内心有一个清晰的自我开始长成，它希望是独立而自由的，希望能够摆脱他人的期待，成为真正的自己。
一个人的成熟开始于遵从本心，不会为了取悦他人而委屈自己。
一个人真正的强大开始于不被别人的期待左右，把自己活成自己。
2. 不迎合讨好别人，做独立的自己
这个世界不是所有的付出都有回报，在与人相处中，迎合别人往往换不来最尊重，讨好别人越容易被人看轻。
在《被嫌弃的松子一生》中，松子渴望爱与被爱，所以她迎合讨好每个人，在亲情里迎合自己的父亲，希望得到多一点的爱。
在爱情中卑微讨好那些曾出现在她生命当中每个男人，最后一次次被抛弃。
她那么努力的讨好别人，委屈自己却始终爱而不得。
没有人喜欢你曲意逢迎、卑躬屈膝的样子。一味地迎合，卑微的讨好往往得不到我们想要的。
毕淑敏所说：我们的生命，不是因为讨別人喜欢而存在的。在这个世界上，有些人和感情，不是迎合和讨好就能换来的，真正感情强求不得。
在任何一段关系里，不必去刻意讨好任何人，感情是讨好不来，与其委屈自己不如放下执念不负自己。
往后余生，不卑微，不讨好，不委屈，不将就，做独立自由的自己。
3.屏蔽外界的声音，遵从本心，做真实的自己
叔本华说：人性一个最特别的弱点，就是在意别人如何看待自己。
人们总会因他人对自己的评价而耿耿于怀。会因别人无心的一句话而沉思良久，更因别人随口的一个评价，而陷入自我内耗中。
生活中，总会有各种各样的声音在你耳边响起，听得太多，只会乱了心神，最终会在别人的评价里，迷失自己。
杨绛先生说：“世界是自己的，与他人无关。不畏人言，遵从本心，才能做真实的自己。
一个再厉害的作家，无论写的内容多好，总会有人不喜欢
一个再优秀的演员，也无法让所有人都喜欢他的作品。
一个优秀的作曲家，曲子写的再好，也无法讨这世界上所有人的欢喜。
不在意外界的评价，才能坚定不移走自己的路。
阿姆斯特朗成为人类历史上第一位登上月球的人。作为人类历史上第一位登上月球的人，他面临了巨大的挑战和质疑。
在阿姆斯特朗参与阿波罗11号任务之前，登上月球被认为是一项几乎不可能实现的壮举。在实现这个目标的过程中，他面临了巨大的压力和质疑。许多人认为这个任务太危险，耗费了大量的时间和金钱，质疑是否值得去冒险。
然而，阿姆斯特朗并没有受到这些质疑的影响。他坚信这项任务的重要性，相信人类应该勇敢地探索未知的边界。他专注于自己的目标，无视外界的噪音和质疑，努力工作，并最终实现了登上月球的壮举。他的脚步在1969年7月20日第一次踏上了月球表面，成为了世界历史上一个永恒的时刻。
别人的质疑和批评只是外界的声音，自己的人生，用不着旁人指手画脚，最重要的是相信自己，坚定地走自己的道路。
余生，勇敢做自己，不在意别人的评价，遵循本心，
余生最好的活法，不活在别人的期待里，不迎合，不讨好别人，不在意别人的评价，遵循本心，做自己就好。
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