拖延，浪费的不只是时间

晚上十点二十分，我敲下这段话，明天六点五十要起床上班，而我还有很多工作没有完成。从三点半到十点，除去做饭和打扫卫生的时间，我有四个小时是浪费了的，既没有休息，也没有学习，更没有工作。

那么拖延，仅仅浪费的是时间吗？不，还有健康，因为明天上班必须要用到的东西，我今晚一定得做好，所以只能熬夜，而这是我自找的，熬夜对身体的危害非常大。有一段时间没有熬夜了，今天又因为我的拖延打乱生活作息。

一定要改掉拖延症

一定要改掉拖延症

一定要改掉拖延症