早起的鸟儿有虫吃

最近加了一个圈子——“早起5分钟，多活2小时”。要求每天早上4点至7点打卡，打卡不少于10个字。

圈子活动是说”早起之后，如果可以花5分钟来规划一天最重要的3件事情，我们将节省2小时的忙乱！——这才是“每天多活2小时”的真正含义！”挺有意义的活动吧。

我报名这个圈子，起初是为了监督提醒自己早睡早起，对抗自己熬夜不能早起的毛病，培养严格自律的习惯。至于每天规划甚至立即行动，倒是坚持了很多年。

报名后，这不，就有2次因为太晚睡觉（估计在1点或2点多才睡）。早上慌慌张张的起床，读书写字，再遇上网络不好就打卡超时。这一天就遗憾了。

改掉一个坏毛病真的好难，在每天读书抄书朗读打卡中，加入这个早起打卡，有了一个意外之喜。

就是早起真的可以精神振奋，可以做很多事，有利于一天的工作生活！

早起做早餐吃了，可以锻炼身体，做点家务，早点到公司上班，路途因为时间宽裕不着急，安全有保障，心情好。到公司打扫卫生，泡一杯茶，开始一天的高效愉快的工作！日子就这样美丽！

早起真好！早睡也是早起的前提，不熬夜身体好，早起的鸟儿有虫吃。为了美好的虫儿飞…虫儿飞…哈哈！早起，大家一起来！