《自我与自性》--心灵自由作业六

让你的意识启程，往一个陌生的世界出发。放下你熟知尘世中的一切思虑，让灵魂领你到最渴望的地方…闭上双眼，让灵魂开始翱翔，你会活出全新的自己。

《自我与自性》--心灵自由作业六

在我们看似我的生命我做主的传统世界里，我们对自己生命的认知只是冰山一点。而大部分生活显现的结果却是潜意识（无意识）在起主导作用。

自我--显意识（5%），透过现实身份的建构、喜好、需求、行为模式、心智模式、与外界互动的精神属性，而对自己的局限主观认知。

自性--包含了显意识和潜意识（95%），称为全我。“全我”乃是人格之整体，是一个人真实的而非自认为的我。这个整体中包含着无意识的活动，它也有需求和要求。

自我与自性的关系如同局部与整体的关系，自性才是人格的全部。透过经验体验所感知到的自性，是一种客观体而非主观体，由于其活动是受无意识支配的领域，所以必须发展出一种观察者的觉知和敏感度。

我们可以在生活中籍由一些象征意像的“投射现象”来发现并整合潜意识--包括一些灵光乍现的图像、启示、象征符号、梦境、洞见、突发事件、重复场景（感受）、身体信号，如果留心通常我们会发现它们都是按照某种方式在运作，它们之间似乎有某种关联，而且在循着共同的目标在发挥作用和指引。

《自我与自性》--心灵自由作业六

这种自发的、籍由象征方式显现出来的无意识称为“个体化发展历程”。个体化发展历程是一种“自发地逐渐意识到全我”的作用力，因此我们了解“灵魂”这个概念的公式：自我意识+潜意识=灵魂。而个体化历程就是灵魂的显意识和潜意识之间的调和作用。但是任何一方被对方压抑而受伤时，便无法形成完整的人格，你会有一种隐隐的空洞孤独感，又或是无力无聊受伤感。唯一能恢复和谐的方式就是重新建立一个人格中心，这个新的人格中心必须同时参与显意识和潜意识的活动--一个不断清明觉知潜意识活动的中心，发展出全观的角度和智慧。透过觉性和自性来达成真正的自由，根据西方的神圣启蒙传统，这也是净化、启蒙、合一的整个历程。

人一旦整合了这两种意识共同协作与创造，个体化完整发展历程便会展开新的旅程，你会感觉到一种被深深唤醒的感动，连接到象征意像所蕴含的力量，荣格称其为“原型”。原型包含巨大的精神能量，就像一棵种子的内核。那是一份“我是…”的确定力，相信力。就像一棵橡树，它无需向别人解释证明自己是橡树。而只是自在笃定地按万物有时万物有序的规律自然生长、贡献…

《自我与自性》--心灵自由作业六

寻找让你感觉最深刻的，充满生机的精神属性，还有随之而来发出“这是真正的的我”的内心声音。当你找到这样的态度时，追随它！--威廉·詹姆斯

星辰，2017年1月9日于成都