掌握记忆方法，在学习上就赢了一半 笔记

1.每个人的记忆力能力开发大概只有一成，不知道最强大脑里的天才们，他们开发了几成？

2.在理解的基础上更好记忆，死记硬背是行不通的，但为什么小孩死记硬背能力这么强呢？

3.注意力是决定记忆的关键。可小孩得注意力我感觉很不集中，但为什么他们却还记得那么好？

4.记忆要多重复提取才能牢固。牢固记忆的三要素：存放整齐+增加线索+多次提取=记得牢固。

5.有记就会忘，忘了再提取就印象深刻了。

6.睡觉记忆和醒来回忆是一个好方法。

7.在最初记忆的地方回忆，效果比较好。

8.多次分散记忆，类似少吃多餐。

9.要把记忆内容转换成对自己有意义的，这样才能便于回忆。

10.Timeline法记忆，时间线索法。