爱自己

今天开始爱自己

清晨醒来时:心爱的床，早上好！谢谢你如此舒服。我爱你。亲爱的自己，今天会是幸福的一天。

洗漱穿衣时:

你好，身体！感谢你如此健康。你的笑容真漂亮，妆容也堪称完美，看起来棒极了！我喜欢我的医厨，我总是可以为自己挑选出最合适的衣服。

吃饭时:

能享用如此之棒的食物，我万分感谢。我用爱祝福这顿饭/食物。厨房，你是我的营养中心，帮我如此之多，我感谢你。

一天之中:

我爱生活，爱自己，爱每一天。

感受到心中的爱，我倍感愉悦。生活也爱我，我做的每一件事，都可以让我收获快乐。

今天开始爱自己。养成一个习惯，每天都要问自己两个问题:

此刻，我要怎么才能让自己开心？什么样的想法会让自己开心？

    阅读露易丝.海《生命重建》收获一个方法:想悦己之想，做悦己之择，行悦己之事。凡事随缘，不苛求结果，只需要相信生活会为自己带来成长、幸福之所需。