刚看了篇文章《人生下半场,拼的就是健康》文中所述的是最近被疯传的一张照片,是李连杰先生的身体变化,被病魔缠身了十多年!
我还算不上是这位老先生的粉丝,但是也看过他的作品,透过电视,看到他帅气又男人的武打动作,让我这种女孩子也想即兴学两招,不为防身,只为耍酷!
然而,要不是看到最近大家都在传这张照片,我几乎已经忘记他了,毕竟现在这个时代,最不缺的就是名星!忘记也很正常,不过我今天要说的,不是有多怀念这位曾经的壮年,而是健康,不是下半生才拼,而是从我们出生时就应该拼!
确切的说是当一个母亲开始要孕育生命的时候,就开始在拼了,不然,国家怎么呼吁婚前检查,孕前检查呢?
就拿我彬哥檬哥来说吧,彬哥是我第一个孩子,当初啥也不懂,也懒得去学,就前三个月吃叶酸,出生5.6斤,还不能顺产,当时的我们都惊慌失措!
当我慢慢学会如何抱他,和他相处,已然过了半岁,这时候彬哥从母体带来的免疫力也快消耗完了,接踵而来的就是一不小心就发烧,不然就是拉肚子!
后来又有了檬哥,说实在的,檬哥比较幸运了,毕竟有了彬哥的经历,怀檬哥我就比较容易接受一些观念引导了,我开始营养均衡,睡眠充足,心情愉悦,喝水适量,每天散散步!檬哥生下来6斤,带檬哥当然也不再手忙脚乱,也会科学喂养,用更好的办法处理感冒发烧这类问题!
所以檬哥身体看上去就是比彬哥壮实
18岁那年,我由于过度加班,在工厂也是有一餐没一餐的吃,加上感冒拖着没在意,大概一个月后,几个朋友和姐姐堂妹一起把我抬入了医院。青春的我是任性的,总会认为自己没那么脆弱!可是当医生拿出诊断书那一刻,我是懵的,大脑一片空白!感觉像做梦。关键是,当初不懂储蓄的我还身无分文,记得是叔叔婶婶抱着刚满月的妹妹给我送来了检查费!
生病容易养病难,我大概花了1年时间休息,爸妈也不准我做任何事情,那一年,感觉时间一天等于三天!
大概花了三年的时间,才基本病愈,但是身体一直很虚,没觉得哪里痛,但就是没精神!
直到两年前,才认真的践行达成健康的五大要素(营养均衡,足量饮水,适当运动,充足睡眠,愉快心情)。才有了这一年来我精神抖擞,知道吗,刚结婚老公都是分担大部分家务的,而现在,我完全可以做家务,带两宝,还坚持每天运动,本月开始打卡深蹲。因为我想要蜜桃臀嘛!
我很喜欢现在的生活,都说施比受感觉更好,是的我更愿意付出,而不是等着谁为我付出,只要有个健康的身体,每天多做点事情无所谓!
所以,健康是我们每时每刻都应该去拼的东西,也是一件很重要但很多人都认为不紧急的事情,常常被忽略!很多朋友看到类似的文章,也会不自觉的转发到朋友圈,但也仅仅是转发而已,也许之后从来没有点开看过,也从来没有认真的去践行过!
我想说,在这种飞速发展的时代,赚钱很重要,因为现在这个社会,毕竟有钱就或多或少能证明一个人的能力与否,但这些前提都是我们有一个健康的身体做载体,不是么?
我是来自酒城泸州的小芳,有两个可爱的儿子,彬哥,檬哥,因为想亲自陪伴两个儿子健康成长,选择了全职带宝宝,也因此放弃了一份可观的工资收入,为了能给孩子们更优越的生活环境,我一直在不断的寻找一份可以自由又有收入的工作机会,也一直想通过学习提升自己,几个月前,我开始每天用碎片化的时间在TED商学院学习如何去经营一份像犹太人卖豆子那样的事业,我坚持把我成长的每一个点滴记录在这里,我相信每个人都可以通过学习来追求我们想要的生活,希望遇到同频的你!
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