用一个月的时间，回顾2019年的得失，每天1-2小时，与过去的自己对话，以文字的形式。
为了突出仪式感，按照叶果老师的建议准备以下事项：
1、时间：不固定。一天中静下来的1-2小时
2、空间：飘窗的小空间、办公室或者儿童房内的书桌
对话2019年的自己
3、工具：电脑、彩笔、A4纸，夹子
4、素材：所有素材可视化
照片、音频、视频、文字、聊天记录、生活笔记、微信、微信朋友圈等所有一年中的记录等、放在可视位置
纸质的素材放在整理的空间里（考虑到纸质素材易毁坏，写入便签，放在随手可取的地方，不放入写作的准备空间内）
电子版写清单放在旁边使之可视化
（把所有突发奇想的念头用关键词写在草稿本上，用以整理写作提纲）
需要关注的重点：
素材可能是需要花费大量时间进行整理的内容，好在平时有偶尔整理的习惯，这下整理起来不算太费劲，今后要优化下，一个项目完结之后随时复盘整理。
12月:除了好好梳理下，还需要完成素描的作业
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本文标题：对话2019年的自己
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