人生的面相有很多，而且每个面相都不怎么好，但是只要练习，无论选的是哪个面相练习，其他面相也会结构重组，因为背后都是能量，是频率。所以这么多面相中，我首选提升我的健康面相，因为我认为其他面相都来自于健康身体和健康灵性的延伸。
当我要写身体感赏的时候，我发现我想写的部位很多，因为每个部位的健康灵活对完整健康的自己都很重要，所以我现在就顺其自然从心脏开始感赏吧！
1我的心脏，我感谢你每日每夜的砰砰跳动，不辞辛苦，为我的全身提供所需的血液、营养物质、气体等，感谢感恩
2我的心脏，我感谢你管控着心脏跳动的有规律的节奏，让我的血压稳定，心律稳定，感谢感恩
3我的心脏，我感谢你管控输送着身体所需的血和脉，让我的血液充盈，阳气充足，血管畅通，富有弹性
4我的心脏，我感谢你协调其他脏腑一起完成生命活动，感谢你主神，让我的神能有个美丽神奇的住所，得以安心
5我的心脏，我感谢你为我的大脑提供充盈的血液、精微物质、阳气，让我的大脑得以有规律有节奏有智慧地健康运转；我的心脏感谢你为我的眼睛提供充足的血液、精微物质、阳气，让我的眼睛很有灵性、看东西越来越轻松清晰明亮；我的心脏感谢你为我的鼻子、耳朵、嘴巴、喉咙、手指、脚趾提供充足的血液、精微物质、阳气，让我的鼻子闻到美好的味道，进行呼吸气体交换，让我的耳朵听力清楚轻松，让我的手指、脚趾都健康灵活轻盈
6我的心脏我感谢你为我的面部提供充足的血液、精微物质、阳气，让我的面部皮肤越来越通透红润，让我的面部表情越来越自主越来越自由越来越喜乐慈善
7我的心脏我感谢你为我的舌头提供充足血液、精微物质、阳气，让我的舌头鲜红轻盈，并且轻松自主调节阴阳平衡
8我的心脏我感谢你为我的每个细胞、器官、组织提供充足血液、精微物质、阳气，让各细胞、各组织、各器官都充满生气活力
9我的心脏我感谢你保留着我的先天灵体，虽然心智很有限，但却愿意和我的灵体相结合，让我轻松地完成今生要扮演的角色与游戏
10我的心脏我感谢你会通过一些小问题来提醒我当下思想、生活作息、情绪等有不正确的，需要自我自救，给我反思成长的机会，感谢心脏的包容
我的心脏，我愿你在有限心智的情况下能和先天灵体很好协作，在此生生命尽头审判时能得到善终
我的心脏，我愿你能生命长青，能保持稳定有节奏地跳动，为身体各部位提供充足血液、阳气、精微物质等，让身体各部分都平安健康顺遂喜乐地相互协作，完成此生的每个瞬间
我的心脏，我愿你能在辛苦的时候能进行自我修复，并且这种自我修复是轻松借用宇宙能量来修复，我希望你能一直平安健康顺遂喜乐有活力有灵性
我的心脏我感谢你，你真的是辛苦了，你真的是很神奇，你真的是很有魅力很有爱，我真诚地感谢你，我的心脏！我爱你！
（写着写着，会发现虽然心脏的生理功能很固定，但是会发现心脏的神奇奥妙伟大，真的是难用语言表达）
我的心脏，我感谢你，我爱你
我的心脏，我感谢你，我爱你
我的心脏，我感谢你，我爱你
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