〈210409晨间日记〉D1008
听从身体
这两天按照身体的需求,困了就睡,睡醒就醒,感觉良好。
早上醒来后,却怎么都睡不着。
硬是窝在床上一小时,却难以入睡。
既然身体让自己醒来,那就自然醒来,听从身体需求。
今天是本周最后一天工作日,心情愉悦,平静对待。
本来计划要收起的厚衣服、棉被,遇上了降温天气,只能作罢。
〈210409晨间日记〉D1008
听从身体
这两天按照身体的需求,困了就睡,睡醒就醒,感觉良好。
早上醒来后,却怎么都睡不着。
硬是窝在床上一小时,却难以入睡。
既然身体让自己醒来,那就自然醒来,听从身体需求。
今天是本周最后一天工作日,心情愉悦,平静对待。
本来计划要收起的厚衣服、棉被,遇上了降温天气,只能作罢。
本文标题:听从身体|晨间日记
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