每个人都有小情绪，有些人温和，有些人任性，有些人暴躁。讲真，我应该算是温和的那一个类型，不是说温柔如水，但是不怎么发脾气。就这样，别人经常生气时说的气都气饱了我真的没有体会过。而且每每我还会想，生气和胃口之间有几毛钱关系呢，生气只是一种情绪并不是说真的是丹田的一股气息，怎么会饱了呢？虽然这是一个抽象的说法，但是我今天真的是体会到了，本来没有吃早饭就饿到不行，最后因为一件事情本来饥肠辘辘能吃下一头牛的胃口顿时一点都没有了。
胃口这东西也是很奇怪，本来作为吃货的我基本上没有什么事情和会影响到我三餐的节奏，情绪的波动也不会，往往有人很悲伤的时候就会狂吃，用胃的满足来填补心的空虚。我基本也是这一个类型。
然而生气是一种不健康的情绪，俗话说气大伤身，我们还是能不生气就不要生气。生气说到底其实只是你一个人的事情，对别人的影响很小小之又小。生气中，尤其是生闷气最伤自己，我就特别喜欢生自己的气，觉得自己太笨了，那么一件简单的事情都做不好。这样子可以激励自己，不至于去抱怨别的事情别的人，但是每一次生气都要难受好一阵子。
就像今天，厨房在煮粥，在蒸红薯，我在客厅的沙发上打字，电视上放的是中国新歌声。一不小心，打字打嗨了，忘记去添水，结果蒸锅烧糊了。这让我非常恼火，这么一点小事都做不好，觉得自己笨极了。本来饿得要死，顿时就不想吃东西了。可是，转念一想，这个根本没什么，根本犯不着生自己的气，因为太投入做一件事情并不是什么不好的事情，没有办法一心几用也不是我的错。
所以根本不用生气，吃一堑长一智，下次煮东西的时候我就只看电视就好了啊！哈哈，这么一开解整个人都好了。
人生苦短，我们宝贵的时间不必浪费在为一些小事上。可以反省自己但是不要生自己的闷气。
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