下面，我们就来看一个利用午餐时间养成阅读好习惯的案例。系统工程师棚谷元树，一直以来都想让自己养成阅读的习惯。为此，他去参加了介绍速读方法的讲座，却收效甚微。但在听过了“共振阅读法”的讲座之后，他逐渐养成了利用午餐时间来阅读的好习惯。他坚持每天利用公司午休的20分钟时间进行“共振阅读”，在一年的时间里，读完了250本书。而且，不仅局限于此前一直所看的领域，他开始拓展自己阅读的范围，并能与同事分享书中的内容。
下面，我们就来看一个利用午餐时间养成阅读好习惯的案例。系统工程师棚谷元树，一直以来都想让自己养成阅读的习惯。为此，他去参加了介绍速读方法的讲座，却收效甚微。但在听过了“共振阅读法”的讲座之后，他逐渐养成了利用午餐时间来阅读的好习惯。他坚持每天利用公司午休的20分钟时间进行“共振阅读”，在一年的时间里，读完了250本书。而且，不仅局限于此前一直所看的领域，他开始拓展自己阅读的范围，并能与同事分享书中的内容。
本文标题：《高效阅读》书摘49
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