新年第一跑

  自去年寒风瑟瑟开始，我的跑步计划就搁置了。

  前天（3月4日），天气阴，风有点大，但是想着连续雨天后难得放晴，又是一个冬季没怎么动过了，于是，还是换上了运动鞋，开始了新年第一跑。

  太久没动，真的是跑不动了，第三圈，就开始呼吸急促，喉咙痛得很，产生了放弃的念头。想想都开始了，告诉自己再坚持一下，于是继续，结果第6圈的时候就开始耳鸣，接着儿痛，想着都坚持了6圈了，索性就坚持跑完10圈。于是，一边给自己加油，一边坚持。终于，完成了3公里。

  跑完的时候，发现其实比想象中的好一些，喉咙也没那么痛了，耳朵似乎也好一些了。所以还是需要坚持。